4岁小孩一天睡多少小时是正常的
来源:两晋隋唐 发布时间: 2023-07-18
4岁小孩一天睡多少小时是正常的随着年龄的增长,孩子们的睡眠需求也不断地改变。尽管每个孩子的情况都有微妙的差别,但总体而言,4岁孩子一般会有11-12小时的睡眠需求。换句话说,4岁孩子每天应该睡足11-12小时以确保正常的生理和心理发育。4岁孩子的睡眠时间不仅影响孩子对家庭任务的完成,而且对孩子的健康有很大的影响。一方面,缺乏睡眠会使孩子精力不足,另一方面,孩子整日未睡会使孩子产生焦虑,注意力不集中成都看妇科哪家最好
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