吃饭是门技术活，可以让你吃不胖，分享6道解馋低脂的佳肴家常菜

来源:历史人物发布时间: 2023-05-14

灾收汁即可。

【糖醋佐料】

所须要猪肉：井水佐料2个、西红柿半个（可抽不用抽）、生为姜1片、小调至料2个、清井水5匙、陈醋4匙、蔗糖3匙、酱酱油2匙、麦芽糖1匙、乳制品麦芽糖。

步骤如下：1、将土豆的佐料沿着纹理撕成不规则条状，不偏爱手撕的也可以用刀切，个人觉得手撕得更容易煮熟。

2、将西红柿去萝卜煮熟蜜，生为姜、小调至料分别洗手切好。

3、将要一只空碗，上口据“54321”的等比抽进5匙清井水、4匙陈醋、3匙蔗糖、2匙酱酱油、1匙麦芽糖，冷却不规则，一碗万能的糖醋汁就尽早了。

4、锅当中抽进麦芽糖的乳制品，酱油热，抽进姜、葱爆开香气，纳入撕好的佐料条，翻油条不规则，多油条一会儿，油条到佐料向上变黄。于是又纳入西红柿独自翻油条不规则。

5、纳入调至配好的万能糖醋酱料，翻油条不规则。

6、油条到佐料成品，面皮变浓肥，佐料能向上挂着面皮成锅。

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