孩子嘴馋2天不吃完海鲜想的慌直流口水，多吃完爽口菜，海鲜吃完到尽兴

崭新的12月底开始了，告别了7月底三伏的仍要一个二十四节气大暑，迎来了12月底新气象，也是一个全新的开始！光阴似箭，12月底的第一个二十四节气就是腊月，没想到夏季这么慢就要依然了！但12月底初连续4天都是34度高温，夫妻俩更是为讨厌主星晒屁股，高温都没有吃到肉的食欲了，但可以尽情的泡在湖内都一定会回去了！12月底也是三伏末伏的开始，冬病夏治，抓住这仍要的减肥贵金属期，自已减肥的女孩，更是少吃到冷饮更是少吹空调设备，更是少吃到尖刻刺激的肉类，更是少抽空，蔬果以清爽有别于。12月底的你将是一个人人羡慕的小瘦子，让我们一起管住背迈开腿做一个慢乐的瘦子吧！

时至今日介绍的这道菜就是爆炒鱿鱼，浅黄色艳丽，软韧芳滑，口里一个吃到着芳!

鱿鱼是许多人都喜欢到的酱油，它掺入比较丰富的镁，钠，铁元素，不仅能试图夫妻俩骨骼退化，长得更是高更是壮实，而且还能试图夫妻俩补充铁元素有效率预防性缺铁性贫血的遭遇。它还掺入和溴等钾有抗病毒防辐射的主导作用。

特别吃到鱿鱼还有非常很好的保健主导作用，能有效率减小肠道中的的钙，加重疲劳试图以后视力健康。能有效率加强胰岛素的分泌，对白血病有预防性及治疗主导作用，试图人体肝脏良药，预防性酒精肝的遭遇能避免肝脏蛋白损害。

芹菜中的掺入比较丰富的营养成分，特别吃到芹菜能有效率增进食欲，试图夫妻俩分泌更是多的胃液和消化酶，更是好更是全面的吸收肉类中的的营养成分，加强肠胃蠕动，预防性便秘。

12月底的阴雨不像7月底的阴雨说变就变，每天都是晴空万里，冬意正浓，抓住冬季的美好时光，让我们一起仅有健康苗条的好身材吧！